Как избежать преждевременных родов

Как избежать преждевременных родовКак избежать преждевременных родов и связанных с этим проблем в будущем? Этим вопросом все чаще и чаще задаются женщины, которые привыкли заботиться о своем здоровье. Вот некоторые советы, изучив их и строго соблюдая, вы сможете максимально снизить риск родов раньше срока.

1. На учет по беременности вы должны стать как можно раньше, ведь логично же, что чем раньше обнаружатся какие-либо нарушения в течении вашей беременности, тем проще будет их скорректировать. А постоянные осмотры врачом предоставляют намного больше возможностей для их обнаружения.

2. Между двумя беременностями должно пройти некоторое время, более шести месяцев. Если интервал между беременностями меньше, то риск преждевременных родов сильно повышается, почти в два раза. Почему так происходит? Матка, с которой во время беременности произошли серьезные перемены обязательно должна не только вернуться в свое прежнее состояние, но и некоторое время потратить на восстановление. Плюс к этом женский организм после беременности и родов являет собой в плане насыщенности витаминами и минеральными веществами, жалкое и истощенное зрелище.

Полгода — это минимальный срок для восстановления женщины, причем в том случае, если срок родов пришелся на весну или начало лета.

3. До наступления беременности ваш индекс массы тела должен быть максимально приближен к нормальному, а это девятнадцать-двадцать пять кг/м.

4. Во время планирования беременности и на ранних сроках очень важно получать достаточное количество витаминов и минералов.

Особенно важна фолиева кислота и витамин В12.

5. Вовремя ходите к стоматологу. Если вы планируете беременность, позаботьтесь о том, чтобы все ваши проблемы с зубами были решены до зачатия, ведь как инфекции в полости рта, так и стоматологическое обезболивание могут повысить угрозу преждевременных родов.

6. Ваш гинеколог, который с самого начала наблюдает вашу беременность, должен быть в курсе всей вашей медицинской и гинекологической истории, включая все прошлые инфекции и аборты.

7. Обязательно изучите все симптомы, которые предшествуют началу преждевременных родов. Это повышенные или кровянистые выделения
из влагалища, боли внизу живота и в пояснице, нередко схваткообразные и так далее.

 

Постовой: Если в список ваших интересов входят красивые девушки, интим услуги которых вы готовы оплатить, обратите внимание на сайт http://www.dolina-lubvi.ru/. Здесь вам всегда будут рады девушки с очень разнообразными интересами.

Добавить комментарий