Как правильно ухаживать за полостью рта

Как правильно ухаживать за полостью ртаУ большинства людей имеется неприятный запах из ротовой полости и пожелтевшая эмаль. Причинами могут послужить не только зубные болезни, но и неправильная гигиена.

Ежедневная чистка зубов – неотъемлемая процедура. В первую очередь, необходимо выбрать правильную зубную щетку. Щетина должна быть изготовлена из высококачественных натуральных материалов, чтобы избавить десна и зубы от вредных микроорганизмов.

Лучше выбирать щетинки разной длины, которые расположены в три ряда, они помогут добраться до всех укромных мест и очистить полость рта.

Следует выбирать щетки, на ручке которых имеется ребристая поверхность, которая затормаживает скольжение пальца. Специалисты рекомендуют использовать щетину средней жесткости.

Стоматология разработала новые электрические щетки, щетина которых самостоятельно вращаются по кругу. Необходимо, чтобы корпус такой щетки не пропускал воду, т.к. электрическая щетка работает от батарейки.

Стоматология открывает все новые аспекты: уже придумана щетка с ионофорезом. При помощи этой функции на зубную эмаль попадает большее количество фтора, чем при обычной чистке.

Не стоит забывать про зубную пасту, которая играет не последнюю роль.

Особой популярностью пользуются отбеливающие пасты, которые придают белый цвет и особый блеск зубам.

В течение дня можно освежать дыхание дополнительными средствами гигиены, например, ополаскивателем, который содержит в себе фториды и отвары лекарственных трав.

Зубная нить поможет избавиться от остатков пищи между зубами, также, она сможет снять налет с языка. Жевательная резинка подходит в том случае, когда нет возможности почистить зубы, а необходимо избавиться от налета и неприятного запаха изо рта.

Общие рекомендации:

— чистить зубы следует два раза в день, в течение 3 минут;

— рекомендуется менять зубную щетку через каждые 3-4 месяца;

-все движения должны выполняться сверху — вниз, при этом не нужно сильно давить на щетку.

Если вы будете следовать этим рекомендациям, то восстановление зуба на штифте и прочие стоматологические процедуры вам не понадобятся.

5 Thoughts on “Как правильно ухаживать за полостью рта

  • Месяц назад я обратилась к стоматологу. Он мне сказал, что нужно отбелить зубки и посоветовал отбеливающую пасту . Но через месяц использования этой пасты зубная эмаль стала очень слабой. При попадании пищи в рот я испытывала сильные боли. Когда я обратилась вновь к стоматологу, он мне сказал, что отбеливающими пастами нельзя пользоваться длительное время.

  • Мой стоматолог говорил, что коренные зубы нужно чистить от щеки к языку, чтобы не сдирать верхние слои зубов. Также после еды необходимо полоскать рот специальными средствами, что не всегда получается в рабочее время.

  • Да, мнения стоматологов разные! Вот мой, например, категорически против полоскания зубов всякими средствами, если есть такая необходимость то только раствором соды с солью. А также играет роль наследственности. Вот например, у мамы и сестры хорошие зубы, все свои! А у меня и папы уже есть имплантанты.

  • Хорошо установленный имплантант внешний вид зубов не портит. А вот ежедневно ухаживать за полостью рта очень важно. Правильно написано, надо подобрать хорошую зубную щетку с разной длиной щетины, поскольку пользоваться ею удобно. Мне понравился бальзам для полоскания ротовой полости, пользуюсь им несколько раз в течении дня, он придаёт свежести.

  • Я бы добавил, что причиной запаха изо рта может быть и проблема с кишечником. Лично я всегда чищу зубы 2 раза в день, пользуюсь нитью и специальными растворами. Также меняю щетку на новую, каждый месяц.

Добавить комментарий