Как сохранить зубы здоровыми?

Больные зубы – это поистине национальная трагедия. Пару десятков лет назад стоматологов боялись из-за несовершенства оборудования и обезболивающий средств, а потому порой запускали зубы до безобразного состояния.

Сейчас же, когда посещение зубного врача – сплошное удовольствие, а лечение стало комфортным и безболезненным, оно зачастую стало просто не по карману среднестатистическому обывателю. Поэтому мы нередко тянем с визитом до тех пор, пока не потребуется уже имплантация зубов http://moigarant.ru/services/dental_implants, а это, согласитесь, куда дороже, нежели проводить профилактику зубных болезней и вовремя подлечивать незначительные кариесы.

Как сохранить зубы здоровыми?

  1. Для того, чтобы ваши зубы были здоровы, старайтесь пользоваться зубной пастой с фтором. Помните о том, что вещества, которые содержаться в такой пасте, – самое лучшее профилактическое средство против кариеса. Существуют зубные пасты с абразивными веществами. Эти пасты нужно покупать людям без каких-либо проблем с зубами и крепкой, здоровой эмалью.
  2. Не забывайте регулярно обращаться в стоматологическое отделение не только при наличии проблем с зубами, но и для простых профилактических осмотров раз в 6 месяцев. Это позволит врачу “поймать” кариес или какие-то другие заболевания на самом начальном этапе развития и своевременно вылечить их. Хотелось бы напомнить, что в среднем от кариеса до развития пульпита проходит как раз полгода, именно поэтому для профосмотров выбран такой период. Качественно вылечив кариес, вы убережетесь от таких куда более грозных неприятностей, как пульпит, пародонтит, потеря зуба и, в конечном счете – протезирования зубов, потерянных по вашей беспечности.
  3. Опытные стоматологи советуют зубную щетку с маленькой щетиной и округлым наконечником. По жесткости лучше придерживаться среднего уровня, и выбирайте не слишком густую щетину. Очень удобно пользоваться щеткой с изогнутой ручкой. Рекомендуется менять щетку каждые 2 месяца. Время от времени промывайте щетку с мылом и обязательно храните ее в открытом виде, без крышки.
  4. Для того чтобы почистить место между зубами, пользуются зубной нитью. На современном рынке их большое множество. Бывают нити толстого и тонкого диаметра, вощеные и невощеные. Что касается невощенных, то у них есть свойство распушаться. В связи с этим качественнее проходит чистка, однако нить может не пройти между зубов.
  5. Освежить дыхание можно при помощи зубного эликсира. Он к тому же очищает рот от остатков пищи. В аптеках вы сможете найти их в большом количестве и для разных целей.
  6. Еще один вариант для очистки рта – это жвачка. Максимально полезна жвачка с ксилитом. Однако стоматологи советуют предпочитать ей яблоко или твердый сыр. В крайнем случае, просто прополощите рот после еды теплой водой.

Добавить комментарий