Мануальная терапия: Лечим позвоночник правильно

Мануальная терапия: Лечим позвоночник правильноС болями в спине, к сожалению, сталкиваются все люди старше условных 35-ти лет (граница относительна), а очень большое число мужчин и женщин хоть раз в жизни испытывали острую боль в спине, так называемые прострелы. Как говорится, кто хоть раз испытал стреляющие боли в спине, для того жизнь никогда не будет прежней.

Известно большое количество методик и подходов к лечению болей в спине, перечислим лишь некоторые, наиболее широко применяемые:

  • хирургическая операция;
  • микрооперация, заключающаяся в иннервации нервных пучков;
  • массаж;
  • разного рода рефлексотерапия (иглотерапия, например);
  • новокаиновые и иные блокады;
  • физиотерапия различного вида;
  • санаторно-курортное лечение;
  • кинезитерапия по методу Бубновского;
  • йога для начинающих (хатха-йога, универсальная йога);
  • мануальная терапия.

В этой статье давайте поподробнее поговорим именно о мануальной терапии.

Учтите, не следует путать обычный и мануальный массаж. Обычный массажист работает исключительно с мягкими тканями, а мануальный массаж является частью мануального лечения, более подробно о котором можно почитать тут – spinam.ru.

В последнее время развелось много мифов об этой процедуре, люди передают из уст в уста телефоны лично им знакомых врачей и практиков, которые «реально помогают». В каждом городе открываются клиники и кабинеты мануальной терапии, к хорошо известным именам постоянно добавляются новые.

Так как спрос на такие услуги велик, то врачи «с именем», как правило, повышают цены, и не каждому становятся доступны, а к молодым врачам люди идти побаиваются, небезосновательно думая о том, что не станет ли хуже.

Что можно сказать на это? Нет ничего идеального, вам надо найти своего доктора, как бы это странно ни звучало. Да, вы можете почитать и послушать отзывы, но надо сходить к двум-трем специалистам и выбрать того, кому доверяете.

Что можно ожидать от мануальных процедур? В большинстве случаев они снимут острый болевой приступ и существенно уменьшат фоновую ноющую боль. И на этом все.

Многие люди ошибочно ждут чудес от мануальных терапевтов, ожидая, что им «вправят» спину, поставят на место позвонки. Этого, конечно, не ждите, смысл мануальной терапии – убрать мышечный спазм, ведь, по сути, это борьба со следствием, а не с причиной.

Как же убрать саму причину болей в спине? Увы, запустив спину, мы уже не можем рассчитывать на полное выздоровление. Однако можем чувствовать себя лучше, и основное средство для этого – гимнастика, старая добрая гимнастика.

Но это уже совсем другая история, о которой мы обязательно расскажем в одной из будущих статей…

 

Добавить комментарий