Можно ли детям пить минеральную воду?

Можно ли детям пить минеральную воду?Минеральная природная питьевая вода http://оковец.рф/articles/prirodnaya-mineralnaya-pitevaya-voda/ – это жидкость, в которой содержатся шесть основных минералов: кальций, натрий, магний, калий, фтор и йод. Их нет в обыкновенной водопроводной, но именно эти элементы оказывают положительное действие на организм человека. Это касается взрослых, а вот как быть с детьми? С какого возраста малышам можно давать минеральную воду, подаренную самой природой?

Виды минеральной природной питьевой воды

В зависимости от степени минерализации, воду из природных источников делят на три категории:

  • Столовая – имеет не более 2 г минеральных добавок на 1 л жидкости. Отличается нейтральным вкусом, сбалансированным соотношением компонентов.
  • Лечебно-столовая – степень ее минерализации составляет до 8 г/л. Пить ее даже взрослому можно только по назначению доктора.
  • Лечебная – минеральный состав оптимален для лечения определенных заболеваний. По этой причине ее прием возможен только после указания врача.

Что такое питьевая вода высшей категории?

Питьевая вода высшей категории – http://оковец.рф/higher-category/ имеет минерализацию всего до 500 мг/л. Именно ее разрешают давать малышам до 1 года. Ее особенность заключается в том, что содержащиеся минеральные компоненты имеют оптимальный сбалансированный состав. Эти вещества необходимы детскому организму для правильного роста и развития. Они прекрасно усваиваются практически полностью. Благодаря этому такая вода утоляет жажду, стимулирует аппетит.

До 6-7 лет ребенку можно пить только столовые разновидности, большая степень минерализации недопустима (в некоторых исключительных случаях при определенных заболеваниях допускается лечебно-столовая слабой концентрации). Это связано с тем, что выделительная система (в частности, почки) еще не развита должным образом. Потому большое количество минералов является недопустимой нагрузкой.

Несмотря на то, что малыши любят сладкую шипучку, давать им можно именно негазированную воду, в которой содержание минеральных веществ не превышает установленную норму. Я сделала выбор в пользу природного Святого Оковецкого Источника. Вода оттуда имеет все сертификаты, подтвержденные лабораторными исследованиями.

Важными условиями являются чистота и степень минерализации. Эти параметры позволяют давать жидкость ребенку без предварительной термической обработки, ведь после кипячения вся польза теряется – нужные вещества выпадают в осадок.

Ивана Боголюбова

 

Добавить комментарий