Планируем малыша

Когда все приятные свадебные хлопоты остаются позади, романтическое свадебное путешествие остается только в воспоминаниях и на фотографиях, новая ячейка общества начинает самостоятельную жизнь.

Новые роли, которые достаются двум людям, начинают их многому обязывать. Создание семейного гнезда, уюта дома почти полностью лежит на жене, добыча финансовых средств в семье обычно становится прерогативой мужа.

Однако когда молодожены вдоволь поживут «для себя» они начинают задумываться о присвоении друг другу нового статуса – статуса родителей. Именно тогда и возникают вопросы, связанные с появлением наследника или наследницы.

Однако не все семейные пары знают, что к появлению малыша стоит готовиться намного раньше, чем новая жизнь зародится в утробе матери, например, следуемо заранее сдать анализы и почитать, что такое спермограмма

Планирование ребенка и осознанный подход к будущей беременности дает родителям значительное преимущество, которое позволяет обеспечить комфортную и беспроблемную беременность, а все факторы риска свести к минимуму.

Всегда необходимо помнить, что за здоровье будущего малыша несут ответственность как непосредственно мать, так и отец. Наследственная информация достается ребенку от обоих родителей, причем часто в равной степени. Это значит, что тщательную подготовку к беременности должны проводить будущие родители в равной степени.

Особое внимание необходимо уделить здоровому питанию.

Пускай главными в вашем рационе станут овощи, орехи, фрукты, суп-пюре, злаковые.

Ведь обычно о беременности женщина узнает только после того, как проходит 4-7 недель, а к этому времени происходит закладка многих важнейших органов и систем маленького организма. А потому любое негативное внешнее воздействие очень тяжело может сказаться на здоровье человека.

Планирование беременности необходимо начинать за несколько месяцев до зарождения новой жизни (примерно за 3-4 месяца). Узнайте стоимость спермограммы и других необходимых анализов. Следующие советы помогут родителям правильно начать этот долгосрочный и очень важный процесс.

1. Лучше всего поможет начать планирование беременности врач-гинеколог, а потому начните с визита во врачебный кабинет. Если у женщины есть проблемы, то врач назначит нужные анализы и проведет соответствующее лечение. Если же нет — пропишет курс витаминов, которые позволят укрепить здоровье будущей мамы и подготовить ее организм.

Необходимо помнить, что любое, даже самое незначительно заболевание во время беременности может серьезно регрессировать, так как организм начнет испытывать повышенную нагрузку.

2. Худосочным или чрезмерно полным дамам намного сложнее выносить беременность, чем женщинам с нормальным весом. Поэтому лучше всего набрать или сбросить несколько килограммов, чтобы привести организм к нормальному индексу массы тела.

3. Необходимо срочно прекратить прием противозачаточных, потому как гормоны этих таблеток сильно воздействуют на организм.

4. Прием всех лекарств необходимо поставить под строгий контроль врача. Очень внимательно стоит относиться ко всем медикаментозным средствам, которые вы принимаете во время планирования беременности.

5. Посетите всех необходимых специалистов: стоматолога, терапевта, лора, окулиста и других врачей, потому как женщина должна вылечить любые рецидивы здоровья до зачатия ребенка.

6. Как следует отдохните. Отпуск на море во время планирования беременности – самый хороший способ дать расслабиться организму.

7. Ну и весьма важный совет – отказ от всех вредных привычек. Причем это касается и будущего отца. Алкоголь, табакокурение, прием антидепрессантов – все это самым негативным образом скажется на малыше. Лучше сделать спермограмму в Москве и заняться здоровым образом жизни, чем портить свое здоровье алкоголем и табаком.

Мужчина должен перестать курить и пить где-то за 3 месяца до зачатия, потому как вредные привычки самым негативным образом сказываются на малыше. Особое внимание необходимо уделить здоровому питанию.

Ну, и напоследок, что стоит помнить будущим мамам – это хорошее настроение. Если вы хотите завести ребенка, то должны испытывать побольше положительных эмоций, которые весьма положительно влияют на нервную систему.

Добавить комментарий