Потенция

ПотенцияЕще в Древней Греции мужчины стремились приобрести как можно больше мужской силы. Существует большой список продуктов, благотворно сказывающихся на потенции. Это фрукты, овощи, корни растений, травы, семена растений.

На сегодняшний день уже известно, что большое влияние на потенцию оказывают витамины А и Е. Кроме того, важную роль исполняют витамины группы В, потому что они влияют на нервную проводимость. Они содержатся в пряной зелени: чабрец, зверобой, анис, тмин, мята, портулак, тархун. Присутствуют также во фруктах: лимон, гранат, инжир, апельсин и в составе овощей.

Полезны все виды лука. Этот овощ участвует в нормализации гормонального баланса, он богат веществами, которые усиливают потенцию. Бытует мнение, что польза лука усиливается, если его смешать с яйцом.

Из овощей особенно хороша вареная репа, поданная к мясу. Она не только усиливает мужскую силу, но и будит сексуальное влечение.

Доктор Фрейд выделял ржаной хлеб, семена тыквы, грибы и даже крапиву. Но не только крапива известна своими «пробуждающими» свойствами. Одуванчик в период цветения является средством для улучшения потенции. Полезен не сам цветок, а его листья.

Богатая белками пища влияет на мужское настроение очень благотворно. Самым заинтересованным гурманам стоит попробовать гребешки петуха, мясо фазана или дрозда. Или можно просто сказать «Куплю Виагру» и ваша проблема решена. Ведь купить Виагру можно практически повсеместно, а если вы не хотите идти в аптеку, закажите чудо-препарат через сайт indpharma.ru.

Морепродукты, в свою очередь, заняли одну из самых высоких нишей в области, так называемой, эротической кулинарии. Среди морских жителей выделяют креветки, мидии, моллюсков, ракообразных, камбалу, скумбрию.

К слову, если добавить скумбрию в рацион на постоянной основе, то можно добиться заметного улучшения потенции. Это касается и женщин. Также «на двоих» работает и чернослив.

Кефир, творог, йогурты обладают компонентами, повышающими возможности мужской силы. Повысить потенцию способны чеснок и оливковое масло — замечательный дуэт для заправки салата.

Черный и красный перец обладают антисептическими свойствами и побуждают организм к действию. Потому-то врачи советуют испробовать блюда индийской и мексиканской кухни. Но чрезмерное потребление острых блюд может привести к другим физиологическим проблемам.

Также положительное влияние оказывают семена злаков и растений: поростки пшеницы и лука, семена граната, укропа, сельдерея, дыни, репы.

Орехи: грецкий орех, арахис, фисташки обладают веществами, повышающими потенцию. А если смешать 100 гр любого ореха с 1ст. ложкой меда выйдет сильнейшее средство для повышения потенции.

Сладости также являются хорошим способом повысить потенцию, особенно знатоки выделяют мед. Он обладает исцеляющими качествами и положительно влияет на мужскую силу.

Очень помогает чеснок и свежая зелень. Это природные афродизиаки. Также повышает потенцию кофе.

На ряду с полезными для потенции продуктами существует ряд вредных. К ним можно причислить кока-колу, пиво и жирную пищу. Также злоупотребление алкоголем может привести к хроническим проблемам с потенцией.

На состояние потенции может влиять множество неблагоприятных факторов: рабочий график, плохая экология, стрессы, невысыпание, хроническая усталость. Статистика утверждает, что с проблемами с потенцией сталкивается каждый третий мужчина.

Это огромный показатель. В случае таковых проблем мужчина должен не только употреблять полезную еду, но и придерживаться здорового образа жизни и восполнять романтическую силу физическими упражнениями.

Добавить комментарий