Простуда или ОРВИ

Кашель, насморк — повод посетить терапевта для того, чтобы он смог определить характер заболевания и поставить точный диагноз.

До визита к врачу можно начать так называемое симптоматическое лечение. Важно тепло одеваться, не забывая про такие аксессуары для женщин и мужчин, как шерстяные носки, регулярно проветривать комнату. От приема сильнодействующих препаратов и особенно антибиотиков лучше отказаться.

Чтобы улучить состояние или сбить высокую температуру, можно принимать ацетилсалициловую кислоту, препараты типа ибупрофена или парацетамола. Эти препараты необходимо принимать в соответствующей дозировке. При превышении дозы появляется риск отравления. А здесь можно прочитать о возможных причинах субфебрильной температуры.

Высокую температуру, сопутствующую простудным заболеваниям, можно сбить, приняв легкий раствор, который готовится на основе уксусной кислоты.

Это идеальное решение для тех, кто плохо переносит медикаменты. Известен многим и такой способ, как обтирание водкой, однако выбирать его имеет смысл только в крайнем случае. Не следует забывать, что спирт практически молниеносно начинает поступать в кровь, и это может только усугубить процесс интоксикации организма, что в период простуды недопустимо.

Менее опасное средство — малина. Необходимо взять примерно одну чайную ложку высушенных ягод или листьев этого растения, заварить их в стакане с горячей водой. Приготовленный отвар рекомендуется принимать по 100 миллилитров несколько раз в день. Отличный вариант — варенье из малины. Из него можно приготовить теплый морс.

Отличным способом борьбы с простудой является ингаляция. Приготовить ее не составит никакого труда. Необходимо просто добавить в кипяток те или иные эфирные масла либо обычную соду а затем вдыхать горячий пар.

Ингаляции рекомендуется делать несколько раз в сутки, не забывая также и о необходимости тепло одеваться. Разумеется, в качестве домашней одежды следует выбирать не белье и купальники, но теплые шерстяные вещи. Если нос заложен достаточно сильно, его можно промывать раствором соли. Готовится такой раствор следующим образом: в емкость с 250 миллиграммами воды добавляется примерно одна столовая ложка соли.

Что касается препаратов, сужающих сосуды, то от них имеет смысл отказаться. Важно вовремя начать прием отхаркивающих натуральных средств, ведь спустя несколько дней после обнаружения первых признаков простуды может начаться сухой, мучительный кашель.

Замечательные средства — чабрец, корень солодки, медуница, болотный багульник. Заваривать эти средства рекомендуется в пропорции пары столовых ложек на один стакан воды. Пить отвар желательно несколько раз в день по 30-40 миллилитров. Увеличивать дозировку не имеет смысла — кашель от этого вряд ли пройдет быстрее.

Необходимо принимать витамин С, который, как известно, укрепляет организм и помогает ему бороться с простудой. В некоторых случаях при простудных заболеваниях у людей практически исчезает аппетит, однако отказываться от приема пищи не следует.

В условиях недостатка энергии и питательных веществ, организм вряд ли сможет бороться с болезнью. После того как простуда уйдет, нелишним будет сдать клинический анализ крови. Дело в том, что прием противовирусных и других препаратов нередко провоцирует те или иные изменения в организме.

Добавить комментарий