Тимьян (чабрец). Чудодейственная сила «богородской» травы

Лечебные свойства «богородской травы» известны с древности; «сила» — вот как тимьян переводится с греческого. Многолетний полукустарник в дикорастущем виде называют чабрецом, а тимьян обыкновенный выращивают как огородное растение. Декоративный тимьян с белыми пестрыми листьями, размножаемый черенками, имеет сильный, приятный запах. В лечебных целях, как и в кулинарии, употребляют его облиственные побеги с соцветиями. Листья тимьяна прекрасно ароматизируют чай, коктейли, множество салатов, супов, мясных блюд и колбас, различных соусов. Далее

лечебных, отвар, средство, тимьян, тимьяна, чай

Целебные свойства листьев малины

Согласно историческим хроникам за 35 год до н.э., созидательная сила листьев малины уже была оценена и зарегистрирована в римских анналах историком Плинием.
Времена изменились, но в древности листья использовались, чтобы заварить душистый чай. Еще из древних времён, традиций, передающихся через мудрых бабушек, считалось, что чаем из листьев малины отпаивали болезных при простудах! И до сих пор – это очень сильное и действенное, только многими позабытое, отхаркивающее народное средство. Далее

воспаления, листовой, листьев, листья, малины, отвар, чай, чая

Профилактика простуды — вещь простая, но выполнять её правила нужно ежедневно.

Правило N1 — правильное питание.
Никакой «сухомятки». Ежедневно в меню должен быть суп. Самым полезным считается куриный. Чтобы поддержать имунную систему, ешьте побольше свежих фруктов и овощей. Самый большой запас витаминов содержится в яблоках, цитрусовых, в запечённом в мундире картофеле.

Отвар шиповника — рекордсмен по содержанию витамина C. Лук и чеснок богаты фитонцидами. Далее

горло, иммунитет, микробов, организм, отвар